assalamualaikum suma, hola ! :)

anak tupai belajar silat, adakah anda sihat ? hehe.. aiseyy, baru pantun ceket dah ada orang nak membalas pantun ... naahhh tue dya..  cop cop, simpan dulu k ! :)

nampak tajuk pun dah dapat agak pasal apa kan... kali nie sambungannya ok ! eh jap, ngat lagi kan entry kedua tue ! alahhh tak ngat ? gerenti semut berenang dalam minuman . Bagi yang TER lepas baca, jangan nangis gula-gula dah abis nak bagi, boleh KLIK SINI !  :)

ella pun xtaw dari mana nak mula, sebab banyakkkk sangatttt nak kongsi2 nie ! kita mula dari tipss y pertama skali erkk... bermula dari ella bangun tidur sampai laaaa terbang ke wonderland k ! Jom2.. :)

bangun2 tido jak, sudah semestinya baca doa duluuuu kan ! tapi kadang-kadang terlupa juga bagi y islam semestinya ambil air wudu' untuk solat subuh.. *berjalansambilmatatertutup* ehhh JANGAN DULU ! STOP ! lepas jer baca doa, minum dulu air kosong sekurang2nya, segelas ! jangan hairanlaaa kalau masa tue rasa macam masin2 ka, pelat2 ceket ka, dan apa2 rasa yang sewaktu dengannya, hohoho tue besaalaa.. dah nama pun belum gosok GG kan ! tapi taw ka ada bakteria yang baik masa tue dan sudah semestinya salah satu tips untuk awet muda.. rutin nie juga diamalkan oleh orang-orang sebelah JEPUN erk ! jadi, x heranlaa napa orang jepun yang dah tua-tua pun masih gagah dan kulit kekal licin.. see ? hah, dah tahu tue, mulai esok pagi buat k ! :)

*lepas tue bolehla pi solat*

tips seterusnya, PENGGUNAAN PENCUCI MUKA ! tak kira laa, kita pakai jenama mahal atau murah sekalipun, hah nie ella nak pesan ! duduk diam-diam dan dengar betul-betul ! pastikan semasa kita membasuh muka, sambil SELAWAT ! eh jap, jika kita rasa tempat kita mandi tue x sesuai nak selawat, al-maklumlaaa dah namanya pun tandas kan, cukuplaaa sekadar dalam hati aa... kita sendiri pun percaya yang air terdapat molecule yang hidup kan, jadi automatik, benda yang baik-baik di dengar nie akan mencantikkan lagi molecule air tersebut ! jadi, terasa sejukk jer bila basuh kat muka kan... lagi satu napa ella galakkan kita berselawat, sebab kita YAKIN yang memberi kita jerawat nie sudah semestinya dari-NYA bukan ? jadi napa kita mesti bergantung harap dengan pencuci muka yang kita guna agar dapat menghasilkan kulit yang gebu dan licin ? kenapa ? sedangkan, pencuci muka cuma satu alternatif ! INGAT , kun faya kun erk ! :) ella sendiri pun guna pencuci muka tak da lahh mahal mana pun... taw ALAISYAH ? hah, murah jer kan.. hehe

*iklan jap !
ALAISYAH nie sesuai dengan semua jenis kulit dan tak kira jantina.. maksudnya  LELAKI  juga boleh cuba k ! hasilnya ? pergghh jangan cakap laaa.. cuba dulu, baru taw ! wahhh, ada yang dah ambil kunci moto nak ke servay belakang ! * 0_0

tips seterusnya, MINUM AIR SECUKUPNYA ! badan kita bukannya watercooler sentiasa ada air memerlukan sekurang2nya, 8 gelas air atau dalam liternya, 2 LITER air dalam sehari.. SEHARI ! apa selalu ke tandas ? nak taw sesuatu, sebenarnya adalah normal jika minum banyak air, cepat jer rasa nak membuang kan ! orang yang normal akan ke tandas paling kurang 11 kali sehari ! yang kurang normal tue bila ke tandas dalam lingkungan cuma 2-4 kali sehari... semakin kerap membuang  sebenarnya menunjukkan kita ada proses perkumuhan yang baik.. jika di kaji memanggggggg banyakkkk sangggat keperluan air nie, terutama kepada PENGAWALAN BERAT BADAN dan ELAKKAN DARI KULIT KERING ! jadi jangan malu untuk bawa air ke kuliah atau ke mana2 sahaja erk !

ella sendiri bawa air dalam botol besar setiap kali pi kuliah ! botol warna apa ? hahah soalan cepumas tue... konfemlaa warna PINK ok ! jangan rasa terbeban atau berat laaa nak bawa air ke kuliah.. JANGAN JANGAN JANGAN ! ella bleh buat, napa korang x boleh kan ? sehinggakan botol ella digelar MAMA BOTOL oleh kawankawan ella sebab ella jerr botol paling besar antara mereka.. hihihi dan ella juga pastikan btol ella ada sukatan liter, supaya mudah untuk ella taw, barapa liter dah ella minum ! :)



 nie 'mama botol' tue.. jangan tanya ella napa warna pink erk ! apa2pun botol korang guna, lebih baik yang ada nombor liter air k.. senang nak sukat kan.. :)


*uhhhuuuu tarik nafas dulu, banyk lagi tips nie*

seterusnya, sentias POSITIF ! dengar tue, POSITIF.. ella bagi situasi yang paling mudah berkenaan dengan senyum... nahh, senyum nie balik-balik diterapkan dalam hidup kita kan.. tapi, ada kalanya senyumann palinggg manis pun kita berikan, huh hampehhh, boleh-boleh kena jeling jer !! tak pun, lansung x dipandang.. pernah terjadi dengan diri korang, kan kan kan ? baik ngaku cepat ! meh cnie dengar betul2 erk ! betulkan niat di hati kita, sebenarnya kita senyum nak dapatkan balasan ataupun nak eratkan sillaturrahim ataupun tanda hormat kita kepada seseorang ! bagi yang niatt agak terpesongg ceket, cepat2 la betulkan dan fikir positif k.. sepa tahu kot-kot la mereka bukan tak nak balas tapi dapat brita yang menyedihkan hati ka, sedang berzikir ka, atau apa2 lagi laaa kan... see ? sepa kita untuk meneka bukan ?! bersihkan hati dan sentiasa POSITIF , ok, boleh ? *tepuk tangan untuk diri* :)

seterusnya, sentiasa BERLAPANG DADA ! dalam idup sehari, mustahil xda rasa marah, kecik hati, kecewa dan lain2 rasa lagi bukan ?.. cuba fikir sejenak.. *sambil minum teh panas*... agak-agaknya bisikkan yang kurang baik suma nie datang dari mana ? jawab jawab. yahhhh betul ! dari syaitan kan.. jadi, pabila kita rasa sesuatu  bisikan yang boleh merosakkan kita, cepat-cepat la pegang dada dan ucapkan "COBAAN".. *sambil istgfar dalam ati* nah tengok tue, senang bukan ?! jadi, apa alasan kita untuk tidak berlapang dada ! hidup harus bahagia... elakkan dari kesedihan... jangan fikir sangat benda-benda remeh erk.. kebahagian di hati akan terlahir di wajah.. sepa nak jerawat  ? hah terusss lari laju-laju ! jadi kalau xmau, sentiasalah berlapang dada ok?! :)

seterusnya, SENAMAN ! hehe bagi yang rajin turun sukan alhamdulillah.. :) tips nie ella xdpat huraikan panjang-panjang sebab sebab sebab, heee ella pun senaman juga tapi senaman kat game jak ! hikhik

nie da satu tips paling dan tersanggggatttlah penting ! amalan sebelom tido ! sebelum tido, mestilahh membasuh muka, berus GG dan jangan lupa untuk mengambil air WUDU' ! banyakkk kelebihan orang yang tido dalam keadaan berwudu' nie... nak taw apa ? kita crita di entry seterusnya k ! sebelum masuk tido tue, bersihkan dulu tempat tido.. dan dan dan nie amalan paling PENTING ! TAKE NOTE ! baca ayat kursi, baca 4 QUL , baca basmalah 21 kali, maafkan semua orang dan jangan lupa untuk mengucap syahadah k ! eyalaaa, tido umpama kita mati seketikan bukan ? jadi, x rugi kita amalkan apa yang ella sebutkan tadi sebelum tido... x perlu keluar tenaga pun, cuma perlu gerak mulut sahaja ! see, senang bukan ? jadi fikirkan , apa alasan lagi kita nak bagi agaknyaaaa... U_U

fuhhh, sebenarnya banyak lagi tips ella nak share, terutama dari segi PEMAKANAN ella belum crita kan ! xpa, jangan risaw, kita sambung di next entry k ! bab crita pasal pemakanan nie ella palingggggggg sukaaa ! nie baru sebahagian tips, ada lagi banyakk menanti.. sabar yaaa ! :)

JIWA YANG TENANG AKAN MENGHASILKAN WAJAH YANG TENANG ! :)

p/s : makaseh alam (clasmate ella), sebab rupa2nya dya baca entry ella dalam diamm.. terharu nie.. : ' )




 assalamualaikum guys ! :)

fuhhh, agak penat hari nie taapi besst ! pa y bestt sgat ? aha, hari nie ella n rommate sambut hari jadi kak salwa ! y ke brapa boleh tanya kak salwa sendiri, hihi ! kitorang jalan-jalan hampir tercabut lutut sambil makan-makan aktiviti wajib ! :')

tup tup, kebetulan masa kami pi destinasi pertama, ada pula pertandingan berlansung... macam2 laaa, ada tarian, lakonan dan koir.. eh heee, yang buat ella ekcited taw apa ? semuaaa peserta budak2 tadikaaa ! boleh bayangkan kami dikeliling budak budak comel2 dan loteh2.. wahh bessttt ! :D

terdapat banyakkk kostum warna-warni taw...



    see ? comel kan.. ada harimau, katak & zirafah.. trasa mcam di zoo pula, hehe




      jangan main-main... hang jebat pun adaaa ! gggrrr -_-


                                           

  wahhhh princess pun ada ! eh eh, warna pink tue arnab taaapii warna itam, ella sendiri pun xtaw apa...
  *confius* -_-



   hah nie y itam-itam tue.. ada sesiapa dapat teka ?! *sila angkat tangan*




                           barisan penari... comel jak tengok kan.. :)



                        tarian satu malaysia pun ada... cantikkkk ! :D  


                     pertandinga koir... do re mi lalalala...

banyak lagi gambar sebenarnyaaa, tapi line slow sangat.. tak dapat upload semua..sowee erk.. :)

lepas dah penat tengok persembahan budak budak comel semuaaa, kami pun meneruskan aktiviti y lain...




      roomate ella  (kak alin ) dan kak salwa (bufday girl) ! :)




                     
                                kami bertiga yang lain alian !
happy sweet 2* kak salwa... semoga berjaya dalam hidup ! :')
dan selamat berpuasa tak lama lagi hehe... puasa cepat2 ganti kalau belum erk.. :)


                                            bye !









                       assalamualaikum guys ! :)

bila kuman rajin datang, sanggup post 2 entry sehari ! bila MR.LAZY berkunjung abisss blog mula bersawang.. huhu U_U

malam nie ella nak bagitaw sesuatu yang dah berkurun lamaaaaanya orang tahu, tapi baru nak kongsi2 .... syuuttt, dah tahu duduk diam2 k ! belum tahu, jom baca~ hihi :)

sabar2, tgok gambar di bawah erk....



nie hah point utama nak crita.. nie namanya PASPORT ! tak kira la warna biru, merah  , warna pelangi ka  namanya tetap pasport k ! *angan2 nak pasport pink tapi mustahil* :D

pasport atau PAS PELAJAR nie WAJIB bukan harus  dimiliki oleh insan2 yang study kat sarawak ! x kira laaa datang dari mana sekalipunn, kena adaaa ! cop cop, orang sarawak x perlu laa erk, memang negeri punn kann.. aha

macam makanan juga kan, *napa mesti makanan* ada tarikh luputnyaa... benda nie pun gitue.. stiap setahun kena UPDATE ! jadiii maknanya, lebih kuranggg 3 kali lagi kot ella kena buat benda y samaa... huwaaa~ :(

senang jerr pun sebenarnya...bila abis tempohh, silalahh ambil borang y berkaitan.. untuk apa ? perluka jawab ambil borang untuk apa, fikirrr laa sendiri erk.. -_- *sambil bersiul-siul*


tup tup taaadaaaaa...

borang berwarna kuning y perlu diisi sebelum penyambungan... :) eh heee sabarrr, lepas isi JANGAN dulu hantar ! potostat dulu apa2 y diminta k !


dahh lengkapp pun ! lepas tue bolehhh la antar dengan hati yang girang...lalalala :D sini bisik jap ! *cepat pasang telinga*  ella pesan awal2, kena urus sebelum TARIKH TAMAT TEMPOH k.. kalau tidak, huh konfem kena radio free alamatnyaaa... suka ? semua pun x suka kannn.. jadi JANGAN anggap benda kecik2 macam nie remeh-temeh vookey.. *chill*




dalam ramai2 di kelas, kami 3 laa y konfem buat benda y sama dan bersama-sama... hehe  dari duluu sampai sekarangg... :')

nyte !

p/s : sok ada ceramah, tido awal ! -_-



         assalamualaikum n salam jumaat  guys :)

tiba2 la pula hari nie rasa macam nak share something yang ella baca tadi... rasa2nya, dah ramai yang tahu kan tapi dah TER lupa ka, buat2 lupa ka,  apa2 ka... xpa2 dun wori, ella ngat kan semula k ! : D

jerawat..  npa x pernah dengar ka ? huh, nampak sangat menipu !  ok fine, ella sebut skali lagi, JERAWAT ? heee, sekarang dah tahu kan.. al-maklumla umur2 darah muda sekarang nie, takkan lari punya dari benda comel2 ala2 merah nie ! kadang2 boleh jadi 'blusher' semulajadi taw, hehe : ) see, betapa bergunanya benda kecik2 comel merah nie kekadang, kan kan kan.. 0_0

sebelum ella crita panjang2, meh sini nak share sesuatu dengan uolls ! :) *fokus fokus fokus*

POSISI JERAWAT PETUNJUK KEPADA KESIHATAN SESEORANG !
oww betul ka ? aha, teruskan pembacaan k ! ; )




jerawat kat kaki DAHI :

haba yang melampau serta peredaran darah yang tidak baik menjadi punca kepada jerawat yang naik kat dahi kita. orang yang ada jerawat kat dahi selalunya memiliki sifat panas baran. untuk menghindari, dinasihatkan supaya selalu tidur awal serta bangun awal.


Jerawat kat HIDUNG

Kalau jerawat di batang hidung, ianya bermaksud tulang belakang kita mungkin bermasalah. Jika ianya di hujung hidung mungkin disebabkan haba perut melampau dan sistem penghadaman yang tidak normal.

Dan jika di salah satu hujung hidung pula boleh dikaitkan dengan ovari atau sistem reproduksi yang mempunyai masalah.

Jerawat kat DAGU :

Kalau jerawat tumbuh di dagu pula, berkemungkinan fungsi buah pinggang telah terjejas atau sistem endokrin (rembesan dalaman) lemah. Untuk kaum wanita yang mudah mendapat jerawat di sekitar dagu mungkin berpunca daripada haid yang tidak teratur dan sistem peranakan yang bermasalah. 

Jerawat kat PIPI tembam :

Jika jerawat tumbuh di pipi kiri, fungsi hati mungkin kurang lancar seperti dilanda masalah rembesan, menyahtoksin dan penghasilan darah. Jika di sebelah pipi kanan, fungsi paru-paru berkemungkinan tidak normal.


Jerawat kat BADAN (Belakang dan Depan) :

Bagi jerawat yang tumbuh di belakang atau depan badan ianya memberi petanda kemungkinan sistem perkumuhan bermasalah, seperti terkena sembelit. Dinasihatkan supaya mengamalkan pemakanan yang sihat bagi memastikan toksin tersingkir dengan lebih baik.


*tepuk tangan berjaya fokus* fuhhh... U_U
sebenarnya, ella sendiri pun ada kalanya benda comel nie muncul tiba2 ! kadang2 di saat2 y penting plak muncul kan, boleh bayangkan  ? seriusss, susah nak cakap... kekadang tue bila dah muncul bak cendawan tumbuh selepas hujan, naaahhh di sana laa rasa macam nak sembunyi bawah katil laju2...wuwuwu :(  cop cop cop ! tue dulu tym x brapa nak ambil kisah punnn. alhamdulillah sejak konsisten dengan beberapa tips2 nie, benda y comel2 merah tue pun macam segan-segan jerr bila nampak kita... hihihi kekadang pandai jugak dya anggap kita kawan baik, tapi ella still anggap dya musuh y takkan boleh berbaik,(HOHOHOHO ) ! : D

apa2pun jenis benda kecik2 comel merah nie yang ada kat kita, sebenarnya kita dapat elakkkk~ senang jerr pun,,, x perlu nak guna silat ka, kung fu panda ka, pedang samurai, cap captor sakura segalaaa la or apa2 laaa, y penting korang taw cara penjagaannya...sepa nak taw ? *sila angkat tangan* ambooii lajuuu jerr ! -_- xpa2, ella crita kat next entry k ! bukan stakat crita, ella juga nak share tips2 skali.. see ur soon ! : )



                                            hye guys, assalamualikum !


pa kabar hari nie ? harap2 y baca nie sihat laaa hendaknya erk~ :) buat y sakit2 tue, cepat2 la pi klinik or hospital berdekatan erk ! bukan pa, al-maklumla sekarang kan musim jerebu, cuaca juga agak kureengg ceket, actually, ella baru balik dari klinik ! knpa?


malas nak cakap banyak, crita direct terus laaa kan ! -_-

dari pagi tadi keadaan badan nie ok jerrr~ siap guraw lagi dengan rakan2 sekuliah taw.. tapi tup tup tup, masuk jerr clas lepas rehat tue la bdan len semacam jerr~ U_U tapi ella gagahkan diri jerr tym tue ! gambetah !


mula2 sakit d bahagian perut, opss bukan sebb nak e'o yerr ! ggrr lepas tue, melalut pula virus2nya ke badan dan mulai panas2 ! d hati ckap, 'sabar2, pensyarah nak kuar dah tue'.. padahal masa pertama pun belum abisss gik~ dushh ! lama2 rasa pening2 dan nak pengsan..

hurmmm nie x boleh dibiarkn, len mcm jerr kan ! last2, ajak roomte pi klinik DR.HAIZAM yang hendsome tue .. agak lewat dah dalam jam 8 suku malam ok bukan siang !

tup tup dah selesai cek2 semua, dapat hadiah istimewa dari DR.HAIZAM ! suke3 ! (sangat laa!)

                                                                   TAAADAAaaaaaaaaaaa !


dapat hadiah ubat rupanya, tipu la klu suka kan ! wuwuwu :'(

sebenrnya, ella ke klinik bukannya nak apapun, cuma nak nie sebenarnya... pa dya ? ambooiii nak taw jugak ka ! huh, degil benoo !-_-

ni haaAAaaaa !

                                         
            of KOS laaa, surat cuti sakit bukan surat cinta ! yeehaaaa~ oalala : D

haaahaha (smbil ketawa tergolek-golek) ! sepa x suka kan ! penipu sepa x suka..


xdalah lamaaa sgat, sehari jerr pun ! tapi cukup bermakna buat badan ella y tengah lemah2 nie.. dah2, panjang plak celoteh, ella rehat dulu erk... slamat tidur n TRIMA KASIH DR.HAIZAM ! taw2 jerr kita nak MC bukan ubat huehuehue


                                              nyte ! zzz kroiih

p/s : lapar, tpi xda selera, huhu -_- sakit sebenar, KERACUNAN MAKANAN ! :( TQVM sgat2 to roomte sebb temankan ! terharuuu nie.. :'(

cik alin
                                                                      
copyright by ella suheyla